キレイヨガ

2012/02/03

今日は『キレイヨガ』

全身のインナーマッスルを鍛えるのが、キレイになるヒケツ！

内側の筋肉に刺激と付加をかけ、
深い呼吸で整えていきましょう！

ぜひみなさんもキレイヨガに
チャレンジしてくださいね‼





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Posted by マイチングマチコ

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